Иногда боль и растерянность накрывают так, что справиться самостоятельно невозможно. В такие моменты важно знать, помощь есть, и она доступна каждому.Ниже список бесплатных психологических служб, где можно получить поддержку, консультацию или просто быть услышанным. Все телефоны работают анонимно и без оплаты.Экстренная и кризисная помощьЕдиный номер экстренных служб 102 или 112 Подходит для любых операторов связи. Помогут при суицидальных мыслях, панике, шоке, утрате близких, состоянии острого стресса.Бесплатная кризисная линия доверия (по России)???? +7 (800) 333-44-34Работают с тревогой, страхом, депрессией, утратой, сложными жизненными обстоятельствами. Можно звонить в любое время суток.Служба психологической помощи МЧС России ???? psi.mchs.gov.ru ???? +7 (495) 989-50-50Помощь пострадавшим при чрезвычайных ситуациях и сильных стрессах. Можно оставить запрос онлайн и получить консультацию.Поддержка при семейных кризисах, разводе и утратеМосковская служба психологической ...
