Депрессия и тревога: как отличить и что делать, когда они идут рука об руку Всё бессмысленно, сил ни на что нет, хочется плакать или просто лежать... А в голове при этом роится тысяча мыслей: А вдруг станет еще хуже? , Я со всем не справлюсь , Со мной что-то не так . Знакомое состояние? Когда в душе одновременно поселяются пустота депрессии и жужжащий улей тревоги это особенно тяжело и запутанно. Как практикующий психолог, я часто встречаюсь с этим союзом . Важно понимать: депрессия и тревожное расстройство не одно и то же... Читать дальше...