Вы уже закрыли дверь. Помните, как повернули ключ. Даже подёргали ручку.Но стоит отойти от подъезда, как внутри появляется: А вдруг всё-таки не закрыла? Можно продолжить идти. Только мысли теперь о двери. Вы пытаетесь вспомнить, как именно её проверяли. И в какой-то момент решаете: Ладно, вернусь. Зато потом буду спокойна .Возвращаетесь. Проверяете. Выдыхаете.А через несколько минут снова: А вдруг я невнимательно посмотрела? Знакомое состояние? Оно может очень утомлять. Особенно когда вы сами уже сердитесь на себя: Ну сколько можно? Я же всё проверила! Всегда ли такие действия означают ОКР?Нет. Мы все иногда перепроверяем, повторяем какие-то действия, пользуемся привычными способами успокоиться. Кто-то стучит по дереву, рассказывая о хорошем. Кто-то говорит тьфу-тьфу . По одному такому действию нельзя сделать вывод об обсессивно-компульсивном расстройстве.Важно другое: насколько человек свободен этого не делать. Сколько сил отнимает ритуал. Что происходит, если его прервать. И начинает ...
