Что я могу дать своему внутреннему ребёнку прямо сейчас, чего ему не дали в детстве? Вопросы к себе.

Сегодня у нас еще один интересный и очень важный вопрос:Что я могу дать своему внутреннему ребёнку прямо сейчас, чего ему не дали в детстве, и как я могу стать себе тем родителем, которого я всегда хотел(а)? Это самое важное. Потому что всё, что мы не получили от родителей, мы можем дать себе сами. Не сразу, постепенно. Обнять себя. Сказать: Я тебя вижу. Ты важен. Ты имеешь право на ошибку. Я тебя не брошу . Это не эгоизм. Это исцеление.Одна женщина каждый вечер писала себе записку от лица любящей мамы. Сначала было неловко. Потом она заплакала. Потом почувствовала тепло. Это тепло стало её ресурсом и теперь поддерживает ее на каждом шаге по жизни.Вы можете стать себе лучшим родителем, чем были ваши. Начните сегодня. Положите руку на сердце и скажите: Я с тобой. Всё будет хорошо . И это будет правдой.С заботой и поддержкой,Ваш психологСветлана Аверина Дополнительные вопросы для развития вашей осознанности:Вопросы к себе Полезные размышления