Почему вы бежите как белка в колесе, но стоите на месте? Нейропсихологический взгляд на проблему планирования и достижения целей. Ты не стратег. Ты раб того, что видишь прямо сейчас поэтому и проигрываешь Знакомо ли вам это странное, липкое ощущение?Вы просыпаетесь утром с решимостью: Сегодня я все изменю. Сегодня я сяду за стратегию. Сегодня я наконец-то начну действовать как взрослый, успешный человек . А вечером обнаруживаете себя в той же точке, с тем же списком невыполненных дел, с тем же чувством вины и с тем же ощущением, что вы белка в колесе.Крутитесь, крутитесь, устаёте до изнеможения а вперед не двигаетесь ни на шаг. И самое обидное: вы знаете, что нужно делать. У вас есть цели. У вас есть даже план (ну, или его подобие, записанный в заметках телефона три месяца назад). Но что-то внутри вас саботирует каждый раз. Стоит появиться срочному сообщению в мессенджере, неожиданному звонку, соблазну быстро решить вопрос или просто усталости и ваш план рассыпается. Вы хватаетесь за то, ...
