Очередной вопрос в нашей рубрике Вопросы к себе про баланс давать и брать:Что я делаю для другого человека больше, чем он просит? И еще один, при положительном ответе на первый вопрос:Почему мне важно быть незаменимой(ым)? Мы часто впадаем в роль спасателя. Готовим ужины, хотя он и сам может. Берём на себя его проблемы. Контролируем его дела. Живём его жизнью. И чувствуем себя опустошёнными, но не можем остановиться. Потому что в глубине души боимся: Если я не буду нужна, меня бросят. Если я не буду помогать, я не имею ценности . Это роли в треугольнике Карпмана, ведомые дезадаптивными схемами мышления: жертва спасатель преследователь.Моя клиентка делала за мужа всё: звонила его маме, напоминала про дни рождения, вела его финансы. Он стал абсолютно беспомощным. А она истощилась. Когда она спросила себя, зачем ей это, выяснилось: её мама всегда говорила, что только полезная женщина имеет право на любовь. Мы начали проработку ее программ мышления, и возвращать мужу его взрослые обязанности. ...
