Если вы никогда не были у психолога, первая встреча может казаться пугающей как будто нужно сразу правильно рассказать всю свою жизнь. На деле всё проще и мягче.Что обычно происходит на первой встрече:Мы знакомимся, и вы рассказываете своими словами, что привело вас в свободной форме, без необходимости выстраивать это в стройный рассказ.Я задаю уточняющие вопросы не для допроса, а чтобы лучше понять вашу ситуацию и то, что для вас сейчас особенно тяжело.Мы вместе смотрим, с чем конкретно хочется работать в первую очередь: это может быть острое состояние прямо сейчас, а может что-то более длительное и глубокое.Обсуждаем, как может выглядеть дальнейшая работа: с какой периодичностью встречаться, на что ориентироваться.Чего не будет:Никаких оценок и правильных ответов здесь нет задачи понравиться или сказать всё гладко.Не нужно приходить с готовым запросом, сформулированным правильно часто именно это и проясняется в разговоре.Не будет советов в духе просто отпусти или время лечит вместо этого ...
