Меня вот-вот раскроют : 3 статьи о том, как перестать бояться, что вас разоблачатВы получили повышение. Или новую работу. Или признание в том, что вы сделали что-то важное. Вы должны радоваться. Но внутри не радость. Там страх. Я не заслуживаю этого. Я просто везучая. Они еще не поняли, что я на самом деле ничего не умею. Когда-нибудь они узнают правду. И тогда я провалюсь .Вы живете в постоянном страхе разоблачения. Каждый раз, когда вас хвалят, вы чувствуете себя обманщицей. Каждый успех кажется случайностью. Каждый провал подтверждением того, что вы недостаточно хороши .Знакомо?Если да вы не одиноки. Синдром самозванца впервые описали в 1978 году. С тех пор исследования показывают: до 70% людей хотя бы раз в жизни испытывали это чувство. Среди женщин этот показатель еще выше. Вы не особенная в своем страхе. Вы в компании миллионов.Синдром самозванца vs Реальная неуверенность У вас есть достижения✅ Есть реальные результаты❌ Достижений действительно малоДругие вас ценят✅ ...
