После расставания человеку часто хочется как можно скорее прекратить внутреннюю боль. Психика ищет способы, которые способны хотя бы ненадолго изменить состояние, поэтому появляются алкоголь, случайные сексуальные связи, бесконечная работа и постоянная занятость. Все эти способы могут временно уменьшить интенсивность переживаний, поскольку переключают внимание и дают эмоциональную разрядку.Алкоголь особенно легко становится способом заглушить переживания, поскольку он быстро изменяет эмоциональное состояние и на некоторое время снижает напряжение. Человек может почувствовать облегчение, перестать прокручивать разговоры и воспоминания, легче уснуть. Однако переживание, которое осталось непрожитым, продолжает существовать и постепенно возвращается вместе с новым похмельем, усталостью или чувством пустоты.Случайный секс после расставания тоже может использоваться как попытка вернуть ощущение собственной привлекательности и значимости. Новое знакомство, внимание другого человека, физическая ...
