Бывает, ты не выспался, плохо себя чувствуешь, говоришь близкому человеку, а тебе в ответ: ой, да подумаешь, не ной, мало ли, не выспался, я вообще год не высыпаюсь . Или схапал вирус, температура, голова не соображает, а тебе: ой, неженка, я с 39 на работу ходил и ничего! И вроде бы и обидно, и обесценили, и поддержку не дали, злобные токсичные люди. И послевкусие такое... Они молодцы, а ты слабак. И в первые моменты хочется отвернуться, отгородиться, перестать общаться. Ну токсик же, 100% (какое модное слово нынче) А если посмотреть чуть глубже на этого бедного токсика? Да скорее всего, он не желает тебе зла, он искренне считает свои слова поддержкой, а не обесцениванием, и в мыслях у него не было тебя унизить. Просто он сам так живет не сметь опускать руки, не расслабляться, держаться до последнего. Это не про оптимизм, это про табу на слабость и жалость к себе (и рикошетом - и к другим). Он не признается ни себе, ни другим, ни под какими пытками, что нуждается в отдыхе, помощи, что ...