Работа с самооценкой в группе.Самооценка... Мы произносим это слово так часто, что оно потеряло остроту. Кажется, мы знаем о ней всё. Но давайте честно: что на самом деле стоит за этим понятием? Не абстрактная уверенность или любовь к себе , а живая, мгновенная эмоциональная реакция. Реакция на зазор между тем, кем я себя представляю, и тем, что я вижу в реальности прямо сейчас. Я планировал(а) сказать на встрече что-то важное и промолчал(а). Я считал(а) себя сильным(ой) а в ответ на критику разрыдался(ась). Я думал(а), что умею договариваться но снова согласился(ась) на невыгодные условия. В этот момент самооценка не думает она чувствует. Она сжимается в груди, заливает краской щёки, сковывает голос. И это чувство не приговор. Это сигнал. Компас, который показывает: здесь, в этой точке, есть работа. Где рождается наша самооценка Мы не появляемся на свет с готовым ощущением я хороший или я никчёмный . Самооценка лепится из первых взглядов, интонаций, оценок. Из того, как мама хмурилась, ...
