Вы наверняка слышали такой термин, как осознанные отношения. Звучит очень высокопарно, не правда ли? Наверное, так нам кажется потому, что мы не до конца понимаем, что же имеется ввиду под этими словами. Давайте вместе попробуем разобраться с этими осознанными отношениями и тем, чем они могут быть нам полезны.В сегодняшней заметке https://www.b17.ru/blog/652925/?prt=842215 я разбирала примеры того, как суждения могут мешать нам в повседневной жизни, в этой статье я бы хотела разобрать частный случай суждений в отношениях. Речь пойдет про автоматические интерпретации происходящего в отношениях, действий партнера. Не для кого не секрет, что наши автоматические реакции формируется нашим опытом и в основном ранним детским опытом. Часто мы на столько находимся в слиянии со своими мыслями, что и поверить не можем в то, что они могут нас вводить в заблуждение.Чтобы относится к партнеру и отношениям осознанно нам важно замечать суждения и исключать их из описания происходящего в отношениях. Вместо ...
