Вам тридцать (или сорок, или пятьдесят), у вас есть работа, возможно, своя семья, ипотека и право голосовать на выборах. Вы сами решаете, во сколько ложиться спать и какую куртку покупать на зиму. Но стоит маме мимоходом заметить: Что-то ты неважно выглядишь или папе вздохнуть по поводу вашей смены работы и внутри мгновенно просыпается обиженный, бунтующий или испуганный ребенок. Настроение испорчено на весь день, а в груди закипает глухое раздражение.Знакомо? Добро пожаловать на территорию психологической сепарации.Сепарация это процесс отделения ребенка от родителей, который в идеале должен завершиться годам к 18 21. Но в реальности миллионы взрослых людей остаются привязанными к родительскому одобрению или неодобрению невидимыми, но очень прочными ментальными канатами. Сепарация это не про то, чтобы прийти к старшему поколению с претензиями. Это задача, которую взрослый человек решает исключительно внутри своей собственной психики.Давайте проведем честную и бережную ревизию вашей автономности. ...
