Исследователи из Маастрихтского университета(Нидерланды) изучали выгорание и обнаружили интересное. Люди часто путают два совершенно разных состояния. Первое - усталость от конкретного места, задач, коллег. Второе - усталость от того, кем приходится быть на этой работе.И это важное различие, потому что решения у них разные.Если вы устали от места, то вам поможет смена работы. Если устали от роли, которую играете каждый день, от того что приходится быть не собой, сдерживаться, соответствовать, то смена места ничего не изменит. Потому что себя вы возьмете с собой.Многие это чувствуют, но не могут сформулировать. Просто есть ощущение, что что-то не так. Попробуйте честно ответить себе на несколько вопросов.Вы устали от задач или от того, кем нужно быть чтобы их выполнять?Есть ли в вашей работе моменты, когда вы чувствуете себя собой? Или таких моментов уже не осталось?Если бы работа была другой, но вы оставались в той же роли, стало бы легче?
