Писатель Джордж Оруэлл однажды заметил: Человек, быть может, не столько ждёт любви, сколько понимания . Каждый из нас хочет быть понятым услышанным, принятым, признанным в своих чувствах. И когда этого не происходит, мы злимся. Почему?Когда злость рождается из беспомощностиМногие узнают себя в таких фразах: Я столько раз объясняла, а он всё равно не слышит! Мне кажется, что я говорю на другом языке! Я не могу до них достучаться! Злость часто появляется не на человека, а на само ощущение непонимания. Это чувство беспомощности: я стараюсь быть услышанным и не получаю отклика. Психологи называют злость естественной реакцией на фрустрацию, то есть на препятствие между нами и тем, что нам нужно.От детской истерики к взрослому раздражениюМы знакомимся со злостью ещё в детстве. Малыш в магазине, не получивший желанную игрушку, падает на пол, кричит, бьёт ногами. Его потребность не удовлетворена, и тело отвечает вспышкой ярости. Родители в ответ говорят: Не злись, успокойся . Так ребёнок получает ...
