Скажите, а это нормально - материться? , Нормально ли, что я слушаю тяжелый рок, мне уже 35? , Мой ребенок любит играть один, это нормально? , Я не хочу замуж, со мной что-то не так? .Признаюсь честно: вопрос Нормально ли это? - пожалуй, один из самых частых в моей практике. Он приходит в разных формах, но суть всегда одна: человек ищет у психолога разрешение. Разрешение быть собой.В этой статье я хочу поговорить не о том, нормально ли материться или слушать рок (спойлер: если вам это не мешает жить - то да), а о том, почему мы так отчаянно нуждаемся в этом внешнем добро . Откуда берется эта тревога: А вдруг со мной что-то не так? И как, наконец, перестать оглядываться на воображаемую норму и начать жить свою жизнь.Зачем нам норма ? Эволюционный взглядЧтобы понять, почему нас так заботит собственная нормальность, нужно заглянуть в глубину нашей психики.Человек - существо стайное. 50 000 лет назад одиночка в саванне не выживал. Чтобы не изгнали из племени, нужно было быть как все . Изгнание ...
