Помните в детстве нам говорили, что существуют волшебные слова? И вот оказалось, что фраза Я в первый раз , действительно, волшебная! Мы часто носим в себе жесткую установку: нельзя показывать, что ты что-то не знаешь, что-то не умеешь, нельзя показаться глупым! И, наверняка, кому-то знакомо как это ощущение тормозит от новых начинаний, от новых ощущений, загоняя все глубже в рутину или отбирая возможности для развития. Помню, как я пришла в чайную, немного смущаясь, тк там столько сортов, какие-то особые ритуалы, разная специальная посуда, и, конечно, легко растеряться. Так вот, я сказала эту самую волшебную фразу и сразу всё отпустило! И еще и потому, что работнику чайной сразу всё стало понятно, он ответил на мои вопросы, все показал и объяснил. Стало приятно и расслабленно! Точно так же фраза может сработать, например, в спортивном зале, или даже в блоге ;) Я ничего не знаю, но хочу узнать, я могу ошибаться, я могу быть не готов, я могу не справиться, мне может потребоваться помощь, ...