Мы, психологи, правда много учимся: обучение, интервизии, личная терапия, ОЛТ, супервизии, книги.И правда есть такое известное правило, что нужно всё время нужно развиваться, а еще быть собранной, внимательной, полезной.Но есть ещё один навык, который часто остаётся в тени отдыхать.Желательно без чувства вины.Думаю, жизнь вне работы вообще не обязана быть продуктивной. Она не про пользу , не про рост , не про результат . Это пространство, где можно быть просто человеком: уставшим, рассеянным, не в ресурсе, злым, невыспавшимся, грустным, смешным, хулиганистым и просто собойИ именно оттуда мы можем брать новый заряд энергии Не из очередного обучения, а из этого ничего особенного , просто ничего не делала Я, например, в свободное время люблю рисовать, ухаживать за цветами, пить чай, гулять, ходить в походы, да и просто ничегонеделание я тоже люблю!А где ваши источники энергии и личный островок тишины и умиротворения?
