Мы привыкли думать, что здоровье это питание, сон и генетика. Но новое исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences, показывает: социальная среда напрямую связана с биологическими процессами организма.Особенно отношения, которые регулярно вызывают стресс.???? ???? Что обнаружили исследователиУчёные изучали, как разные типы социальных контактов связаны с показателями биологического состояния.Оказалось, что регулярное взаимодействие с людьми, вызывающими напряжение (так называемыми hasslers ), связано с:???? усилением стрессовой нагрузки;???? ухудшением самочувствия;???? признаками ускоренного биологического старения.Важно: речь не о разовых конфликтах, а о повторяющемся, хроническом взаимодействии.⚡ Парадокс из нейронаукиСамый обсуждаемый вывод звучит неожиданно: иногда один стабильный источник стресса влияет на организм сильнее, чем множество нейтральных или даже поддерживающих контактов.С точки зрения нейробиологии это объясняется ...
