Иногда на сессиях клиенты описывают, казалось бы, простую ситуацию: рядом появляется другая привлекательная женщина - и внутри мгновенно возникает сжатие, тревога, резкое падение уверенности и навязчивое сравнение.Одна из моих клиенток сформулировала это так: Я будто становлюсь очень маленькой в этот момент. Как будто меня сейчас оценят и я проиграю .На уровне бытового объяснения это часто называют низкой самооценкой. Но в психологической практике вижу, что такие реакции значительно глубже -это активация устойчивых аффективно-когнитивных схем, сформированных в детстве.???? Что на самом деле происходитВ подобных ситуациях запускается не просто мысль я хуже , а целый комплекс :Триггер Другая женщина воспринимается психикой не как отдельный человек, а как зеркало социальной оценки. Исследования в области социальной психологии показывают, что сравнение с референтной группой активирует те же зоны мозга, что и угроза социального отвержения. Активация схемы условного принятия Если в детстве ...
