Иногда я наблюдаю одну и ту же картину:Человек читает посты психологов, смотрит эфиры, листает страницы специалистов. Сохраняет публикации, ставит лайки, иногда пишет комментарии.Внутри появляется мысль: Наверное, мне это нужно. Возможно, это могло бы что-то изменить .Но до записи на сессию дело так и не доходит.Проходит месяц. Потом ещё один. И всё остаётся как было.И дело здесь почти никогда не в лени.Человеческая психика устроена так, что она старается беречь человека. Даже тогда, когда человек живёт в состоянии, которое уже давно не приносит радости.Представьте старую квартиру с протекающим потолком. С потолка капает, стены сыреют, но жить всё равно можно. Не идеально, но привычно.Со временем человек просто перестаёт замечать эту сырость.Примерно так же накапливаются внутренние переживания: стресс, усталость, непрожитые эмоции, старые обиды. Постепенно появляется состояние, которое многие называют безысходностью. Возникает ощущение, будто ничего изменить уже нельзя.Привычное поведение, ...
