Симптомы депрессии проявляются в трех сферах: в мыслях, в эмоциях и в телесных ощущениях. Мыслительная сфера замедляется, эмоции уплощаются, тело напряжено, плохо ощущается. Можно сказать, что наступает депрессивное оцепенение . Но не всегда признаки совсем очевидны, человеку с депрессией не всегда постоянно не хочется жить, могут быть другие проявления. Как понять, что это признаки депрессии и стоит обратиться к специалисту? Приведу примеры.В мыслях:- Почему я ничего не чувствую?- Кажется, я существую как будто бы на автопилоте, выполняя бессмысленные действия и движения.- Я физически присутствую, но эмоционально словно отсутствую, как будто просто существую.- Разговаривать становится всё сложнее.- Ничто уже не вызывает радости.- Возводится невидимый барьер между мной и окружающим миром.На эмоциональном уровне:- Чувство внутренней пустоты- Отсутствие чувства радости, ее как будто выключили- Чувство безнадежности из-за невозможности почувствовать мотивацию к каким-либо действиям- Настроение ...
