Слежу за бывшим в соцсетях . 3 шага, чтобы отпустить
Недавно мне написала читательница. Ночью. Коротко. Мне стыдно просить о помощи. Бывший пропал после расставания.Он молчит уже неделю. Помогите! Она обновляет мессенджер каждые пять минут.Руки дрожат. В голове один круг: как вернуть бывшего, как вернуть отношения, почему бывший не пишет.Скажу прямо. Молчание редко бывает случайным. Это тоже действие.И чаще всего оно про избегание. Про страх разговора. Про нежелание брать ответственность. Иногда это про удобный сценарий. Когда бывший игнорирует, но не закрывает дверь.Тогда человек остаётся рядом. Ждёт. И расходует силы.А ещё бывает так. Бывший с другой. И кажется, что тебя заменили. Но часто это не про любовь. Это про обезболивание. Про попытку быстро закрыть пустоту. Психике так проще. Быстрое переключение даёт иллюзию контроля.Что делать сейчас ✅Сделай паузу на два-три дня. Не проверяй сторис. Не ищи знаки. Тревоге нужен воздух.Потом напиши один раз. Спокойно. Без давления. Хочу поговорить. Готов ли ты. Если снова тишина, фиксируй ...
Экология в России и мире
Путин в России и мире
Лукашенко в Беларуси и мире
123ru.net —
международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Здоровье в России и мире
Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России
Друзья 123ru.net
Информационные партнёры 123ru.net
Спонсоры 123ru.net