Прошло исследование ученых: кишечные бактерии влияют на качество сна
Главным участником описываемого процесса является пептидогликан — вещество, входящее в состав клеточных стенок бактерий, живущих в пищеварительной системе. Ранее учёные указывали, что он может проникать в центральную нервную систему и воздействовать на поведение организма.
Нейробиологи Эрика Инглиш и Джеймс Крюгер провели эксперименты на мышах, чтобы уточнить, как именно меняется уровень пептидогликана в мозге. По данным ИА «ЕЛЬ», они выяснили, что его содержание в разных отделах мозга колеблется в течение суток и достигает минимального значения утром.
Когда животных лишали сна, распределение пептидогликана в мозге заметно отличалось от обычного, а активность связанных с ним генов тоже менялась. Это говорит о том, что кишечные бактерии способны существенно влиять на процессы, связанные со сном.
Авторы подчёркивают, что результаты исследования усиливают понимание роли микробиома в регулировании жизненно важных функций. От состояния микрофлоры зависят не только сон, но также аппетит, половое влечение и другие базовые потребности, что подчёркивает важность здорового кишечника для общего самочувствия.
Рекомендуем также: