Да, почти все боятся длинных праздников. Не потому что вы не умеете отдыхать. А потому что в обычной жизни вы живёте в постоянном напряжении и даже не замечаете этого.В декабре у меня много клиентов, и мысль, что у кого-то целых две недели выходных, казалась странной: Что я буду делать? Будет скучно, тренажёрка не работает, я останусь одна, я хочу работать, а тут праздники! ???? Все эти страхи про привычку быть в движении, в деле, в контроле.А потом встречаемся после праздников, и те же клиенты говорят: Вау, я так расслабилась! Мне так хорошо! Я вообще прям сплю ем, отдыхаю, гуляю Вот он контраст: тело и психика успокаиваются, и именно это пугает тех, кто привык к постоянной гонке.И вот наступает момент, когда появляется настоящая передышка.Старый ум совсем не понимает, что происходит. Он не осознавал, что жил в постоянном стрессе, пока тело наконец не расслабилось.Сначала пугаешься: Ого я как сопля. Ничего не хочу. Лежать. Лежать. Лежать ???? И это нормально.Тело берёт время, ...
