Декабрь время, когда многие начинают подсчитывать, что успели, а что нет. Нынче мне хочется спрятаться под одеяло от мыслей об итогах года. Если среди читателей есть такие же, то давайте попробуем кое-что другое.Забудем на несколько минут про критерии успеха. Сядем поудобнее, я возьму себе стакан томатного сока, а вы свой любимый напиток, и сделаем простую практику без отчётов. Итак, практика Три момента ⤵️ Дадим памяти сделать свою работу. Пусть всплывут три события уходящего года, которые первыми приходят в голову. Не анализируем, пусть это будет просто поток воспоминаний.Для каждого из них спросим себя: - Что я из этого вынесла / вынес? (не глобальная истина, а простое личное осознание). - Что во мне или в моей жизни после этого чуть-чуть сдвинулось? (достаточно даже небольшой перемены). Вот как было у меня✔️Момент.Весной я с большим энтузиазмом взялась сразу за два новых проекта, а к лету поняла, что физически на них не хватает ни времени, ни ресурсов.- ...
