Знаешь это чувство, когда ты собрал самый крутой пазл? Разложил всё по полочкам, добился идеальной картинки. Работа, дом, отношения всё схвачено, всё под контролем. Ты надежный. Ты тот, на ком всё держится. А потом в один не самый прекрасный день ловишь себя на мысли: А где во всей этой идеальной картинке я? Тот, кто хочет не просто обеспечивать, а чувствовать? Мы все играем в эту игру. Играем роли: добытчика, защитника, эксперта по решению проблем. Мы так входим в роль, что забываем: сценарий можно менять. Твоя ценность не в том, что ты делаешь. Она в том, что ты есть.Ты заслуживаешь не только дарить удовольствие, но и принимать его. Без чувства вины. Без оглядки на то, заслужил ли ты это сегодня. Просто потому, что ты живёшь. Дышишь. Чувствуешь.Как вернуть себя в уравнение собственной жизни?1. Разреши себе быть неидеальным Ты не должен всегда знать ответы. Ты можешь уставать. Можешь хотеть просто молча смотреть в окно, а не решать чьи-то задачи. Это не слабость. Это нормально. Право на ...
