Почему вокруг так много токсичных людей? И как от них защититьсяКак женский психолог, я постоянно слышу истории о том, как токсичные люди разрушают чужие жизни. Иногда мне кажется, что я говорю об этом с каждым вторым клиентом. Почему так происходит? Почему мы позволяем этим людям влиять на нас и что с этим делать? Я решила обсудить эту важную тему. Кто такие токсичные люди? Токсичные люди это не просто те, кто нам не нравится. Это те, кто лишает нас энергии, заставляет чувствовать себя виноватыми и постоянно сомневаться в себе. Они могут быть милыми и обаятельными, но после общения с ними вы чувствуете себя опустошённой. Они манипулируют, критикуют, обесценивают ваши чувства и достижения.Почему их так много?Отсутствие эмпатии.Они не умеют сопереживать, поэтому их не волнуют ваши чувства.Неуверенность в себе. За их агрессией и критикой часто скрывается собственная боль и низкая самооценка. Им нужно принижать других, чтобы почувствовать себя лучше.Привычка к манипуляциям. Они с детства научились ...
