Опять этот холод, дождь, желание закутаться в плед и впасть в спячку до мая. Знакомо? Каждый год мы списываем это на осеннюю хандру и слышим советы в духе прими витамин D и займись спортом . Они работают, но лишь отчасти.Сегодня предлагаю взглянуть на наше осеннее состояние под новым углом. Что, если это не сбой, а древняя, мудрая программа организма? ???? Осенний интеллект Последние исследования в области эволюционной психологии и нейробиологии показывают, что замедление, которое мы чувствуем осенью и зимой, это, говоря языком айтишников, не баг, а фича. Наших предков такой сезонный режим энергосбережения спасал от истощения в месяцы, когда ресурсы были ограничены. Наша апатия на самом деле повышенная чувствительность нервной системы. Она острее реагирует на перегрузки, чтобы заставить нас отдыхать и перерабатывать накопленный опыт. Мозг не ленится он проводит глубинную работу, которую не может делать в шумном и ярком летнем режиме. Так что, если вам хочется тишины, уюта и самоанализа ...
