В своей практике я часто сталкиваюсь с запросом, который можно описать как экзистенциальный тупик . Это состояние, когда при внешнем благополучии человек теряет внутренние ориентиры. Накопленный опыт и навыки есть, а ясности, куда двигаться дальше, нет. Часто это не проблема недостатка знаний, а кризис смысла и стратегии.Такое состояние закономерно. Наша психика устроена так, что рано или поздно прежние цели достигаются, а старые схемы поведения перестают работать. Мы оказываемся в точке, где нужна не тактическая корректировка, а стратегический пересмотр жизненного вектора.Причины потери направления Состояние растерянности редко возникает на пустом месте. Обычно ему предшествует:Профессиональное выгорание, когда привычная деятельность перестает приносить удовлетворение.Достижение значимых целей, после которых теряется фокус.Возрастные или личностные кризисы, требующие пересмотра ценностей.Практические шаги к ясностиНе стоит ждать, что все решится само собой. Вот несколько упражнений для ...
