Почему мы предъявляем претензии даже тем, кого любим. Что за ними скрыто. И как шаг за шагом перестроить себя на зрелую коммуникацию. У всех бывают претензии. К мужу, к подруге, к коллеге, к себе, к миру. Даже у самой уравновешенной и осознанной. Иногда они обоснованы ты правда устала, вложилась, недополучила. А иногда это что-то странное Ты вроде бы просто попросила внимания, но почему-то звучит как: Ты опять всё не так делаешь! Я заслуживаю большего! Ты должен был понять! И ты вроде не хотела ругаться. Просто хотела, чтобы было чуть иначе. Но выходит война, обида и отдаление.Почему так происходит? Откуда вообще берутся претензии? И можно ли научиться обходиться без них но всё же получать то, что тебе нужно?Разбираемся. По-честному. ???? Что вообще такое претензия?Претензия это боль, которая прикинулась обвинением. Это не ты плохой . Это мне плохо рядом с тобой . Это не ты должен . Это я нуждаюсь, но не умею об этом сказать по-другому .Часто за претензией прячется: разочарование ( ...
