Вы можете предложить пациентам различные копинг-стратегии, которые можно применять перед, во время или после каждого задания: например, форму записи мыслей, копинг-карточки или упражнения на расслабление. С пациентами, у которых избегающее поведение особенно выражено, полезно проводить скрытые репетиции для выявления дисфорических автоматических мыслей или оправданий невыполнения задания. Как пра вило, пациенты более охотно выполняют иерархически структурированные экспозиционныеупражнения, если терапевт просит их заполнять ежедневные отчеты. Эти отчеты могут быть очень простыми: скажем, пациенту нужно просто отмечать дату, вид деятельности и уровень тревоги,- или же более развернутыми. Призаполнении подробного отчета можно попросить пациентов записы вать предсказания, которые не сбьтлись, и затем вычеркивать их. Это задание помогает осознать, как часто мысли не соответствуют действительности.
