Почему так трудно принимать поддержку? Ты такой сильный(ая). Справляешься сам(а). Всё под контролем .Это звучит как комплимент. Как признание.Но за этим часто стоит глубокое одиночество адресата. Принимать поддержку сложно. Даже когда внутри усталость, тревога, бессилие и ощущение, что не справиться. Даже когда очень хочется, чтобы рядом кто-то просто был. Почему так? Потому что за трудностью принять помощь часто стоит многое: -Стыд Я слаб(а), если нуждаюсь в других . -Страх Если я покажу, что мне тяжело, меня отвергнут . -Опыт Когда-то я раскрылся(ась) и это обернулось болью , негативным опытом . -Контроль Пока я всё держу в руках, я в безопасности . Это не упрямство и не каприз. Это такой способ адаптации. Способ быть в мире, в котором нельзя было положиться на других.Способ выжить, который когда-то сработал. Но также как он, когда помог выжить также и сейчас он может этому же выживанию мешать и произносить вред. Может мешать удовлетворению важных потребностей в близости, контакте, ощущению ...
