Перед сном я слушаю медитацию, которая помогает мне расслабиться и быстрее уснуть. Я стала замечать, что спустя несколько секунд с начала медитации в моей памяти всплывает один парк, в котором мы гуляли с мужем всего один раз. Это воспоминание повторялось несколько дней подряд. Я стала размышлять, что происходит и через некоторое время поняла этот механизм. Автора медитации зовут Ольга. Парк, который я вспоминала, находится рядом с домом, в котором когда-то жила моя подруга, которую тоже зовут Ольга. С подругой мы уже не общаемся, но когда я гуляла в парке тот самый единственный раз, я вспоминала про неё. И теперь слушая медитацию другой Ольги, бессознательно по ассоциации с именем вспоминала свою подругу. Как только я обнаружила эту связь, воспоминания о парке во время прослушивания медитации исчезли.Бессознательная работы психики происходит причудливым образом для нашего чёткого и структурированного сознания. Найти ключ к бессознательным процессам возможно с помощью ассоциаций.
