Тревогу в метафорическом понимании можно представить как густой туман, способный затмить яркость жизни. Мир вокруг теряет краски, а вечное пребывание в серой зоне отнимает силы и желание жить. Каждый день становится копией предыдущего. Радость, счастье и спокойствие просто не могут пробиться сквозь плотную пелену тревоги.На встрече с друзьями вместо того, чтобы наслаждаться моментом, ты мучаешь себя мыслями: А что, если я скажу что-то неуместное? Не обидел ли я друга своим высказыванием? На запланированном отдыхе вместо расслабленности и радости появляется тревога: Всё ли пойдет по плану? А если еда окажется несвежей и я отравлюсь? А вдруг меня ограбят? Но густой туман явление изменчивое: сегодня это туман, завтра роса на листьях, а послезавтра приятный летний дождь, дающий рост молодым деревьям.Так и тревога: сегодня она разрушает, а завтра может помочь в росте и развитии.
