Депрессии и позитив

Погоня за позитивом загонит тебя в депрессию.Если ты постоянно гонишься за позитивом, пряча настоящие чувства, рано или поздно столкнёшься с внутренним напряжением, разочарованием и усталостью. Искусственный оптимизм заставляет притворяться счастливым, но игнорируемые эмоции никуда не исчезают они накапливаются и ведут к чувству бессилия, усталости и даже депрессии. Лучше принять свою способность испытывать разные чувства и обратиться за поддержкой, чтобы сохранить эмоциональное здоровье и гармонию.https://www.samonchik.ru/https://vk.com/samonchik1966https://www.b17.ru/samonchik_aleksandr/?prt=1023971