В современном мире профессионального развития навыки принято делить на три категории: хард (hard skills)⚙ софт (soft skills) ⭐️ селф (self skills) ???? Эти уровни образуют структуру, которую можно представить в виде слоеной модели личности, где Self-скиллы являются ядром, Soft-скиллы промежуточным слоем, а Hard-скиллы внешней оболочкой. Self-скиллы ядро личности Self-скиллы это фундаментальные умения, связанные с самопознанием, саморегуляцией и осознанностью. Они формируют основу личности и влияют на все остальные навыки. К ним относятся: Эмоциональный интеллект способность понимать и управлять своими эмоциями. Рефлексия умение анализировать свои поступки и мотивы. Осознанность концентрация на текущем моменте без автоматических реакций. Самооценка и уверенность адекватное восприятие своих сильных и слабых сторон. Стрессоустойчивость способность сохранять продуктивность в сложных ситуациях. Self-скиллы это внутренний стержень, который определяет, насколько эффективно ...
