**Введение: Зачем нам эмпатия? ** Мы живем в мире, где каждый из нас словно отдельная вселенная. Наши взгляды, убеждения и даже восприятие реальности формируются уникальным сплетением опыта: детских травм, книг, которые мы читали, уроков родителей, боли и радости. Тереза Вейзмен, исследователь эмпатии, называет её жизненно важным компонентом отношений. Но что стоит за этим красивым словом? Как пробиться сквозь барьеры собственного эго, чтобы по-настоящему понять другого? Давайте разберемся, опираясь на четыре кита эмпатии. **1. Видеть мир глазами другого: выйти из тени своего Я .** * Десять человек могут увидеть одно событие, но понять его по-разному. Наша задача осознать, что наш взгляд не единственный .* Каждый из нас смотрит на мир через призму своего опыта. Нас формируют родители, учителя, книги, фильмы, даже отпечатки пальцев и радужка глаз. Но эмпатия начинается там, где мы признаём: наша реальность лишь одна из миллиардов. **Пример из жизни**: Когда друг говорит, что эта музыка ужасна ...
