Изучая тему нарушений пищевого поведения, я всё яснее прям начинаю видеть всю историю стоящей за всем этим ! И что я вижу:‼За желанием съесть часто стоит не телесный голод, а эмоциональный дефицит.Мы тянемся к еде, когда не хватает тепла, принятия, безопасности.Вспомните маленькие дети умеют останавливаться, говорить: я не хочу .Им не нужно столько еды если им достаточно любви. Говорили Вам ? Наверняка что то подобное было ! Ведь мы- дети , наших родителей , где воспитали только в таких одинаковых условиях ! Но наши родители, в силу своих установок, делали как умели , и они свято и убеждено верили в их истину ☝????☝????☝???? вспомните : Доешь! А то силы оставляешь... Пока не поешь гулять не пойдёшь! Не грусти, вот тебе что-нибудь вкусненькое... Еда становилась поощрением, наградой, способом сбежать от чувства.Так формировались связи в голове, которые позже мы переносили в тело. Так становилось привычней ! Вместо того чтобы прожить грусть мы её заедали ...
