???? Все тревоги родом из детства: правда или миф? Почему мы тревожимся? Это последствия наших детских страхов или реакция на взрослую, перегруженную событиями жизнь?Многие психологи говорят: наши реакции на стресс, тревогу, давление формируются в детстве. Но действительно ли всё уходит корнями в ранние годы? А как же опыт взрослой жизни, хронический стресс, работа, отношения, общественные ожидания????? В этой карусели вы узнаете: Как именно детские установки, опыт и стиль привязанности влияют на уровень тревожности уже во взрослом возрасте. Почему даже если детство было заботливым, это не всегда означает, что взрослый человек будет спокойным и устойчивым. Что происходит с психикой, когда тревога становится хронической и начинает мешать жить. Как перестать ощущать себя заложником тревожных мыслей. И с чего начать путь к внутреннему спокойствию.???? Листайте карусель и разберитесь, откуда растёт ваша тревога и как с этим справляться. Это не про обвинения. Это про осознанность, ...
