Вот у Маши работа лучше, и мужа она нашла успешного. А ты? Твой коллега уже давно получил повышение, а ты всё сидишь на одном месте . Посмотри на Катю вот это фигура! А ты почему так запустила себя? Такие фразы могут звучать как невинные замечания, но на самом деле за ними скрывается мощный инструмент манипуляции сравнение. Как это работает?Сравнение это тонкий метод контроля. Нам демонстрируют некий идеальный образец, которому мы якобы должны соответствовать. В этот момент у человека запускается внутренний диалог: Я недостаточно хорош(а) . Я не дотягиваю . Нужно больше стараться, чтобы меня признали .Главный удар приходится по самооценке. Манипулятор создаёт иллюзию, что признание и любовь нужно заслужить, соответствуя чужим стандартам. Кто чаще всего использует такую манипуляцию?1⃣ Родители А вот твой брат уже женился, а ты? Соседская девочка закончила школу с золотой медалью, а ты? Такое воспитание формирует вечное чувство несоответствия и тревожную потребность доказывать свою ...
