Часто в своей работе, я сталкиваюсь с подобным вопросом.Ощущать, что партнёр не ценит вас, очень болезненно.Вы вкладываете много сил в отношения, но не получаете взаимности.Если в последнее время, вы часто стали задумываться: Почему партнёр не ценит вас?Пришло время разобраться и постараться понять причины:1. Привычка если вы всегда были рядом, партнёр мог перестать замечать ваши усилия. Мозг человека устроен так, что постоянные проявления заботы со временем начинают восприниматься как должное.2. Недостаток осознанности человек не понимает, как его поведение влияет на вас.3. Разные ценности возможно, вы вкладываетесь больше, чем он считает нужным. Отношения могут считаться здоровыми, когда оба партнера вкладываются примерно равно.4. Эгоизм партнёр сосредоточен на себе и не задумывается о ваших чувствах.Как исправить ситуацию?1. Начать говорить о своих чувствах (но делать это надо правильно)❌ Неправильно: Ты меня вообще не ценишь! (обвинение вызовет защитную реакцию).✅ Правильно: ...
