В TikTok придумали веселый способ правильно питаться
О том, что для здоровья обязательно нужно есть зелень, – нам говорят с детства. Но далеко не каждый уделяет внимание тому, сколько укропа или шпината съел за день. В Сети решили превратить полезную привычку в веселую игру, и не зря.
Пользовательница @sahmthingsup поделилась в TikTok своей собственной стратегией поддержания здоровья и «лайфхаком для ленивых», который она назвала «временем динозавров».
«В последнее время я стараюсь есть больше зелени с каждым приемом пищи и придумала лучший лайфхак, который работает для меня, поэтому я решила показать вам», – обращается девушка к фолловерам, а затем с аппетитом жевать зелень, откусывая от пучка. Пост набрал около 100 тысяч лайков за первые же дни.
Девушка призналась, что ей попросту лень нарезать все эти листья и стебли и думать, в какое блюдо их положить. Пользователи Сети оценили такой подход к делу и даже назвали его гениальным.
«Ты хочешь сказать, что мне не нужно готовить сложные салаты: яростно мыть и нарезать все это каждую неделю? Возможно, ты только что изменила мою жизнь», «Мне нравятся такие советы по образу жизни», «Взрослая жизнь просто находит все более странные способы обмануть тебя, заставляя делать то, что нужно делать», «Я гордился собой за то, что бросал горсть зелени каждый раз, когда готовил суп или пасту, но это действительно повышает уровень», – отмечали подписчики.
Впрочем, нашлись и те, кто уже практиковал «время динозавров», не задумываясь об этом. Один мужчина признался, что коллеги считают его странным, потому что он именно так ест овощи и зелень.
Запись В TikTok придумали веселый способ правильно питаться впервые появилась PEOPLETALK.