Как самостоятельно проработать травму

Можно ли самостоятельно восстановиться после пережитой травмы? ❓ А можно ли настроить музыкальный инструмент без камертона? Если и можно, то сделать это будет намного сложнее. То же самое и с нашей нервной системой. ???? Травмированный человек это как расстроенный музыкальный инструмент. Вы можете сидеть и пытаться самостоятельно его настроить. Но это будет малоэффективно. ???????? ♀️ Нервную систему после пережитой травмы важно правильно и аккуратно перенастроить. Именно для этого нужны сопровождение специалиста и желательно бережные методы травматерапии. ❤️ ???? Струны души тоже можно порвать, если настраивать их резко и жестко. Только бережно и неторопливо.