Говорят, если психологу отрубить голову, он будет учиться еще две недели! Очень символично в последний день лета пришёл мне диплом:) Как раз - таки сегодня на вопрос Когда у тебя начинается учёба? я посмеялась) Она у меня и не заканчивалась! С сентября она просто увеличивается:)Итак, с гордостью поделюсь чем овладела: Это личностная работа над собой, которая опирается на:- знания механизмов в организме, отвечающих за сопротивление изменениям и самосаботаж, о том как работают нейроны в нашем мозге, и как они между собой коммуницируют, а также как работают дофаминовые и серотониновые контуры- знания об алгоритмах управления своим состоянием, что такое мотивация и фокус внимания с точки зрения нейрофизиологии, какие области мозга играют важную роль в контексте управления мотивацией и фокусом внимания- правила, которые помогают системно трансформировать свою жизнь и максимально комфортно двигаться к своим целям, не создавая чрезмерное сопротивление нервной системы- техники управляемой нейропластичности ...
