Когда вы в отношениях с нарциссом заниматься изменениями себя и не выходить из этих отношений опасно. Идея изменить себя и те результаты, которые вы достигли, дают иллюзию, что можно остаться в отношениях и не понести ущерба. Даже если вы не знаете, что этот человек нарцисс, а просто постоянно что-то происходит, что вам не нравится. Вы понимаете, что этот человек не меняется, а ситуация плохая и становится только хуже, а он обвиняет вас. И вы такой Ладно, я не могу изменить его, но я могу изменить себя . И вы стараетесь превратить это в упражнение, вы ходите на тренинги, на психотерапию, стараетесь изменить себя еще больше А отношения с нарциссом всё ещё доставляют вам неудобства и боль.Выпишите всё, что вы уже сделали, чтобы изменить себя! Вот, что я выписала: я получила несколько образований по психологии, я прошла 13 лет психотерапии у разных крутых психотерапевтов, я прошла очень глубокие тренинги по проработке травм. Это всё я изменила в себе: у меня мало флешбеков, меня сложно вывести ...
