Баланс близко и далеко
В бильярде, чтобы загнать шар в лузу, иногда необходимо опираться кием на собственную руку, а иногда - на борт стола. Так же и в жизни: хорошо когда есть возможность действовать самостоятельно, как и возможность положиться на другого. Уходя в ту или иную полярность можно столкнуться с такими паттернами поведения как созависимость и контрависимость. Первое предполагает полную вовлеченность в жизнь близкого человека, забывая об удовлетворении собственных потребностей. Второе - избегание близости, где человек ведет себя очень холодно и отстраненно. С одним и со вторым в отношениях быть достаточно сложно. С созависимым человеком находишься в слиянии и от такого слияния не хватает воздуха , а с контрзависимым тяжело поговорить по душам . Что делать? Для начала осознать и признать проблему. Соблюдать баланс между близостью и отдельностью другого человека.