Ехали в машине с детьми. Девчонки сзади подпевают Детскому радио, сын впереди на пассажирском сиденье слушает аудио книгу. Я за рулём слушаю их мурлыканье. На пару секунд отрываю взгляд от дороги и обращаю внимание на колени сына. Дырки! Дырки на штанах, которые куплены меньше месяца назад???? Сумбурный поток мыслей в моей голове: - нельзя было поаккуратнее; - в школу не в чем идти; - опять траты на детей. Но зубы стиснула, молчу и смотрю на дорогу. Приходят другие мысли: - меня в детстве ругали, если одежду не берегла; - что ему, с горки теперь не кататься; - по пути магазин, заедем и купим новые. Последняя мысль озвучена. В магазин заехали. Штанов нужного размера не оказалось, купили комплект с курткой. К чему я это! Наши привычные сценарии вылетают как, черт из табакерки. Для формирования нового поведения, нужно: ✅ заметить автоматические реакции ✅ взять паузу ✅ сделать осознанный выбор Это требует ресурсов, усилий и времени. Когда ресурсов недостаточно, то последует ...
