Именно поэтому, увидев на просторах нашего В17, рекомендацию книги А. Куусмаа и А. Изюмской Мама на нуле , я оперативно заказала её и погрузилась в чтение.При чтении я преследовала две цели: 1) помочь себе; 2) понять, могу ли рекомендовать эту книгу своим клиенткам - молодым уставшим и выгоревшим мамам. Книга состоит из 18 историй родительского выгорания и затем следующей теоретичекой базой от таких психологов, как Л. Петрановская, И. Млодик, Е. Бурмистрова и др. По началу я взахлёб читала чужие истории и узнавала себя в описании выгоревших и потухших, ничего не успевающих и безжизненных мам. Для меня целительно было осознавать, что я не одна такая, что есть поворотная точка, где можно, оттолкнувшись ото дна, выплыть наружу. Мне было очень интересно узнавать, где же этот поворотный момент, как он выглядит и что после гораздо легче, в жизнь понемногу возвращаются разные краски. Потом я почувствовала, что воодушевления у меня всё меньше и книжка меня местами даже триггерит. Почему? - задалась ...
