Почему селфхарм становится привычкой? О селфхарме и эндорфинахСелфхарм настоящая эпидемия нашего века. Всё больше подростков и молодых людей прибегают к этому деструктивному способу регуляции эмоций. Почему он столь привлекателен, несмотря на последствия (шрамы, необходимость их скрывать, чувство вины)? Не только потому, что боль физическая отвлекает внимание человека от боли душевной.Одна из причин кроется ещё и в том, что при ранении организм начинает вырабатывать естественные наркотические субстанции эндорфины. Это нейромедиаторы, которые выделяются при различного рода повреждениях физической целостности, при родах, при беге на длинных дистанциях и вообще при сильных физических нагрузках, вызывающих стресс. Если бы не эндорфины, мы кричали бы от боли и изнеможения вместо того, чтобы сосредоточиться и начать действовать в трудную минуту. Эндорфины помогают нам пережить боль и стресс.Получается, что при селфхарме человек начинает чувствовать лёгкую эйфорию, вызванную выделением эндорфинов, ...
